おはようございます。
FITNESS大学 講師のDaichi Fitnessです。
本日は学生の皆様の
フィジークのコンテストに出るんだけど、どんなサーフパンツを買って、どうやって履けばいいのだろう…
といった疑問に答えていきます。
それでは早速見ていきましょう。
本記事の講師（筆者）について、NSCAという米国認定のパーソナルトレーナーの資格を保有しているものが勤めています。
実際にパーソナルトレーニング指導もしており、
数多くのお客様のダイエット管理・体型改善・体質改善を行っています。
当大学(ブログ)では、学生の皆様が健康に生きられるよう、情報発信をして参ります。
スポンサードサーチ
サーフパンツを選ぶ基準3選
サイズ
まずはサイズですが、気持ちタイト目のものを選ぶようにしましょう。
コンテスト当日まで極限まで絞られると思うので、思ったよりも購入したものが大きかったなんてこともあります…
また、丈が膝上までのものを選ぶようにしましょう。
膝より長いサーフパンツは、時代遅れでダサく、審査員から締まった印象を持たれない可能性が高いです。
あとは、裾の開口部が閉まったものを選ぶようにしましょう。
そうすることで、脚周りがパンっと張ったように見せることができます。
色と柄
フィジークで求められることは、ビーチでかっこいいか?ということです。
なので、ビーチで映える青色や赤色といった、カラフルなサーフパンツが印象に残りやすいです。
また、ウエスト周りの色を黒系統のものを選ぶと、目の錯覚からウェストを細く見せることもできます。
柄に関しては、シンプルなものを選ぶとよいでしょう。
ここで派手なものを選らんでしまうと、まず最初に体に視線がいかず、サーフパンツに視線がいってしまうからです。
柄がないもの、もしくは、ボーダーくらいにしておくことが無難です。
ブランド
以下に、フィジークのサーフパンツ選びにおいて、人気のブランドを紹介します。
個人的に気になった企業コンセプトや考え方も合わせて記載してますので、価値観があうものというのも一つの基準で選らんでみてはいかがでしょうか。
特にDarcSportsとChura Wearはフィジーク用にサーフパンツを作っており、近年のフィジーク業界では大変人気です。
DarcSports
Chula Wear
BILLABONG
Quiksilver
Volcom
Deus EX Machina
THE CRITICAL SLIDE SOCIETY
VISSLA
patagonia
Rip Curl
O’NEILL
スポンサードサーチ
サーフパンツの履き方
サーフパンツの履き方としては、前は腹斜筋下部が見えるように、後ろは脊柱起立筋が見えるようにしましょう。
上げすぎても下げすぎても、ダメな絶妙なラインですので、鏡で見ながら調整するようにしましょう。
前は腹斜筋下部が見えるように
後ろは脊柱起立筋が見えるように
スポンサードサーチ
Daichi Fitnessからのアドバイス
フィジークは体だけでなく、サーフパンツも評価の対象になります。
せっかく体を仕上げたとしても、サーフパンツの選定が悪いとマイナス評価に繋がってしまう可能性もあります。
今回非常に多くのブランドを紹介しましたが、多くのサーフパンツを見てみて、どのサーフパンツが現在の主流で、自分に合うのかを確認していただければと思います。
サーフパンツ選びに時間をかけたらかけた分だけ、きっと自分に合った気に入ったサーフパンツを見つけることができ、当日、自信をもってステージ上に上がることができると思います。
スポンサードサーチ
最後に
都内でパーソナルトレーニングもやっています。
実際にパーソナルトレーニングを受けたいという方だけでなく、本日の講義で分からなかった点や実際の筋トレフォーム、栄養管理、健康管理の点で分からないことがあれば、こちらまでお気軽にお問い合わせください。
本日は以上です。
ありがとうございました。
コメント